9 maiCorpsApaise ton stress grâce à ta postureDécouvre le lien entre ta posture, tes réactions physiologiques (stress) et ta psychologie (pensées, émotions)
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10 avr.EspritEs-tu ton propre tyran, ton plus grand obstacle?Tes discours internes, la manière dont tu te parles et tes croyances ont le pouvoir te bloquer voir te rendre malade
4 avr.CorpsLa véritable origine de ton stressSelon la littérature scientifique, les 3 facteurs conduisant universellement au stress sont d'origine émotionnelle