Le mouvement, ma bouée de secours
En tant que hyperactive anxieuse depuis le plus jeune âge, j'ai toujours eu du mal à rester "sans rien faire" ou calmement assise.
top of page
- 8 sept.
La véritable libération émotionnelle passe par le corps
La véritable libération émotionnelle passe par le corps, par nos cellules. Notre corps parle et exprime ce que notre esprit réprime.
- 17 juil.
Le yoga, mon guide pour rentrer 'chez moi'
Yoga isn't about fancy poses and handstand, it's about finding your way back home to yourself
bottom of page