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Un esprit serein, 
dans un corps rempli de vitalité

Renforcez vos muscles

Relâchez les tensions

Boostez votre énergie

Apaisez votre esprit

(Re)trouvez votre équilibre

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Coachings particuliers

Je me déplace à votre domicile ou en entreprise pour des séances en individuel ou en petit groupe de max. 4 personnes.

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Je propose également des coachings à distance, à travers Zoom. 

 

Les séances durent une heure et sont adaptées à chaque participant en fonction du niveau, de l'âge et des éventuels problèmes de santé.

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Les coachings peuvent se focaliser sur une ou plusieurs de mes spécialités (yoga, pilates, méditation). Nous adapterons le programme ensemble, en fonction de vos besoins, vos envies et vos objectifs. 

Tarifs

  • 1 heure de coaching individuel : 25€ HTVA

  • 1 heure de coaching en duo ou mini-groupe (2-4 personnes) : 40€ HTVA

Vous désirez aller plus loin dans votre recherche d'harmonie et d'équilibre, dans votre questionnement professionnel ou votre recherche de sens ?

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Je peux également vous accompagner pour des séances de coaching die vie, toujours en passant par le corps comme outil de libération et de guidance. 

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Témoignages clients

Murielle

« Armonyah, Ana, une réelle découverte pour moi!

Les séances avec Ana me permettent de travailler mon "amour de soi", de mieux ressentir les besoins de mon corps, de me recentrer sur moi-même par des séances de calme (sans comparaison à d'autres!), de m'écouter lors des méditations et suivre mes intuitions qui sont plus perceptibles par ces moments de retour à soi. Je pourrai encore tellement en dire... Merci ! »

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