MIND & BODY RESET

TM

Un esprit serein dans un corps rempli de vitalité, en 8 semaines seulement

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Inscrits-toi pour la session qui démarre le 7 février 2022 et bénéficie d'une

réduction de -40% !

UN PARCOURS DE TRANSFORMATION EN 4 ETAPES 

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J'apprends à ralentir pour pleinement vivre le moment présent, je m'autorise à lâcher-prise et à prendre soin de moi-même avant de pouvoir prendre soin des autres 

Ralentir

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Je fais connaissance avec moi-même, je découvre toutes ces merveilleuses facettes de moi que j’ai laissées de côté. Je me reconnecte à mon corps, à mes ressentis, sensations et émotions

Rencontrer

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Je m'accueille et je m'accepte telle que je suis, sans jugement, avec bienveillance. Je suis heureuse et fière d’être celle que je suis, loin de la culpabilité

Réconcilier

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Je m'autorise à ressentir et rayonner la joie, la légèreté qui sommeillent en moi, je m’autorise à être pleinement moi-même

Renaître

VOTRE COACH POUR UN VOYAGE EN TOUTE QUIETUDE 

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Dans une vie précédente, diplômée de Science-Po Paris j’étais chargée en communication pour de grandes multinationales. Dans cette vie que je pensais normale, j‘ai enchaîné les troubles chroniques physiques (inflammations, tendinites, migraines...) et psychiques (crises d’angoisse), sans parler bien sûr de la pression quotidienne. La course à la réussite, un besoin omniprésent d’être “parfaite”, de tout réussir et contrôler. Cette vie s’est terminée sur un lit aux urgences, complètement KO, arrêtée de force par les médecins, car il était impensable pour moi de décevoir qui que se soit - en commençant par moi-même. Cette histoire te parle ?

Aujourd’hui, j‘ai appris à me réconcilier avec moi, à me respecter et m’apaiser. J‘ai appris comment prendre soin de mon corps, de mon esprit et de mon âme. Je n‘avais aucune idée de ce que c‘était avant la case « black-out », moi la petite fille parfaite qui faisait tout pour plaire à ses parents et à ses employeurs. J’ai passé des années à la recherche d’un mieux-être, testant une multitude d’expériences et de pratiques. J’ai lu des dizaines d’ouvrages, suivi des ateliers et des séminaires, voyagé à travers le monde pour trouver la paix et la sérénité intérieure.


A présent, ma mission est d’accompagner les femmes qui traversent des situations d’épuisement, de manque de sens, pour les aider à ÊTRE et SENTIR avant de vouloir FAIRE ou AVOIR. Si le coeur t’en dit, le mien est grand ouvert à t’aider.

Ana

UN CHEMIN VERS TON MIEUX-ÊTRE GARANTI A 100%

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8 semaines pour un esprit serein dans un corps rempli de vitalité

Tu recevras:
•   1 Carnet de voyage pour avancer sereinement à travers chacune des 4 étapes de transformation (exercices d'introspection, routines bien-être au quotidien)
•   1 Détente guidée / visualisation par semaine
*
•   1 Cours de cardio fit & fun par semaine*
•   1 Cours de yoga/pilates par semaine*
•   Des recettes saines, faciles et rapides pour te sentir au top
•   L'accès à une communauté privée parce qu'ensemble, on va plus loin


* Les cours Cardio Fit & Fun et Yoga/Pilates se feront en live les mercredi (18h) et dimanche (10h), mais parce que ce chemin est le tien et que toi seule peux connaître ton rythme, tu bénéficieras des replay et de tout ce programme à vie. On est pas là pour se stresser mais pour se faire du bien !

CE QU'EN DISENT LES PARTICIPANTES 

UNE OFFRE SPECIALE POUR TOI !

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Mind & Body RESET  
8 semaines pour retrouver
un esprit serein dans un corps rempli de vitalité

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seulement pour ta transformation  

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TA GARANTIE FOLLE

Je suis tellement convaincue de l’efficacité de cet accompagnement que si tu n’es pas entièrement satisfaite après 4 semaines, tu seras REMBOURSEE
à 100%
de la somme sans aucun justificatif.

 
L'eau bleue
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Pour réserver ton chemin de transformation, je t'invite à renseigner tes coordonnées

 

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